blv coach – Ihr persönlicher Trainer
- behandelt Teilaspekte einer Sportart bis ins kleinste Detail.
- fokussiert ein Problem und analysiert die möglicher Ursachen.
- gibt exakte Anweisungen zur Korrektur von Fehlern.
- bietet perfekte Text-/Bild-Informationen zur richtigen Technik.
Inhalt
- 03 Dribbeln – die Würze im Spiel
- 04 Basisfähigkeiten: Koordination, Ballgefühl, schnelle Beinarbeit, Bewegungstempo
- 06 Die vier Grundformen des Dribbelns:
- Ball führen – Ball treiben – Ball sichern – Ausspielen
- 08 Ball führen – den Überblick behalten
- 09 Ball treiben – dem Gegner enteilen
- 10 Ball sichern – dem Gegner keine Chance geben
- 12 Ausspielen – die unterschiedlichen Finten
- 14 Die Top der Ausspieltechniken
- 14 Dribbeln mit Oberkörper-Drehfinte
- 16 Dribbeln mit Ausfallschritt
- 18 Dribbeln mit Übersteiger oder Schere
- 20 Dribbeln mit Fersenkick
- 22 Dribbeln mit stop-and-go-Finte
- 24 Dribbeln mit Matthews-Schnippler
- 26 Dribbeln mit Schussfinte und Seitcut
- 30 Dribbeln mit Doppelpass-Finte
- 32 Dribbeln mit Sohlenkreisler
- 34 Zum Schluss: Dribbeln ja – verdribbeln nein!
Autor(en): Gerhard Bauer
Erscheinungsjahr: 2000
Seitenumfang: 35 Seiten
Preis: 4,50 €